শুষ্ক ত্বকের সঙ্গে র্যাশ, চুলকানি, বলিরেখার মতো সমস্যা দেখা দেয়। শীতকালে শুধু কোল্ড ক্রিম মাখলে চলবে না। স্কিন কেয়ার রুটিনেও আনতে হবে বিশেষ পরিবতর্ন, তবেই ভাল থাকবে ত্বক। প্রতিদিনের স্কিন কেয়ারে এই ভুল এড়িয়ে চলতে হবে।
শীতকালে চামড়া শুকিয়ে যায়। শুষ্ক ত্বকের সমস্যা শীতকালে এড়ানো খুব কঠিন। কিন্তু শুষ্ক ত্বকের সমস্যা যাতে বাড়াবাড়ি পর্যায়ে না পৌঁছে যায়, সেটা আপনার হাতেই রয়েছে।
শীতকালে ত্বকের যত্নে আমরা এমন অনেক কাজ করে ফেলি, যা শুষ্কতার সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। শুষ্ক ত্বকের পাশাপাশি র্যাশ, চুলকানি, বলিরেখার মতো সমস্যা দেখা দেয়।
আপনি যে প্রসাধনীগুলো গরমকালে ব্যবহার করতেন, সেগুলোই শীতকালে মাখেন?
আবহাওয়া অনুযায়ী প্রসাধনীতেও বদল আনুন। হাইড্রেটিং ময়েশ্চারাইজার ও সিরামের উপর বেশি জোর দিন। এতে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা সহজেই এড়াতে পারবেন।
আরো পড়ুন: নিজেকে জানুন, আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠুন
প্রতিদিন সানস্ক্রিন মাখুন। সানস্ক্রিন না মাখার অভ্যেস সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি ত্বকের ক্ষতি করে। সানস্ক্রিন ছাড়া সূর্যালোকে দীর্ঘক্ষণ থাকলে স্কিন ক্যানসারের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বককে হাইড্রেট রাখতে গেলে একটু কসরত করতেই হবে। যে সব ময়েশ্চারাইজারে হাইলুরনিক অ্যাসিড, গ্লিসারিন বা সেরামাইড রয়েছে সেগুলো ব্যবহার করুন। এতে ত্বক হাইড্রেট থাকবে।
শীতকালে পড়লে গরম পানিতে গোসল করতে পারলে তা শরীরের জন্য খুবই ভালো। কিন্তু অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহারে ত্বকের প্রাকৃতিক তেলের স্তর নষ্ট হয়ে যায়। চেষ্টা করুন হালকা গরম পানিতে গোসল করার এবং গোসল সেরেই ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন। অনেকেই মনে করেন, শীতকালে স্ক্রাব ব্যবহার করলে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে উঠবে। কিন্তু সঠিক এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে। মাইল্ড এক্সফোলিয়েটর দিয়ে সপ্তাহে দু’বার ত্বক পরিষ্কার করুন।
